テーマ:和えもの

楽しい♪ひなまつりNo1

                 <キュウリのおから和え> <材料>4人分 キュウリ 1本 人参   50g リンゴ  1/8 おから  150g 砂糖   60g 酢    70cc 水    60cc <作り方> 1、鍋に水、酢、砂糖を入れて煮立たせる。おからを入れて混ぜる。   混ぜたおからは冷まして…
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簡単!!キュウリの和えもの 特集10

        <キュウリと大根とマグロのポキ>   ポキとは ハワイの家庭料理 キュウリ(ハートスティック)をスライスして 大根を千切りにする。 マグロのぶつ切りを ゴマ油、塩、レモン汁で良く和え、 そこへ キュウリと大根を入れて和えて出来上がり。  となりに添えてあるグラスの中身は 抹茶ではありません  …
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簡単!!キュウリの和えもの 特集8

    <キュウリと味付けめかぶとミョウガ和え>  キュウリ、ミョウガをスライスし、市販の味付けめかぶに和えるだけで出来上がり ごはんにかけても 美味しい  ミュウガの 香りがいいですね~ うちでは まだでてきません 高知産です。初夏の香りですね~~~  香…
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簡単!!キュウリの和えもの 特集7 & 新商品 ペプシ???

          <キュウリのヨーグルト和え> NEWハートスティックをREIKOより頂き~  ハート型だとやはり 可愛くできますね キュウリをスライスし、ハム、チーズは ハート型の型抜きでハート型に 塩コショウしておく。 ボウルに ヨーグルト+レモン汁良く混ぜ、そ…
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簡単!! キュウリの和えもの 特集6 & 星形キュウリどう思います?

                 <キュウリのツナ和え> キュウリ1本を縦に4等分に切り 食べやすい大きさに切る。 1、ツナと醤油を混ぜ キュウリを入れ和える。器に盛り付け黒ゴマを飾り出来上がり 2、ツナとマヨネーズを混ぜ キュウリを入れ和える。器に盛り付け白ゴマを飾り出来上がり  超簡単!! ツナ缶を開けて1,2…
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簡単!! キュウリの和えもの 特集5 &ピーナッツ

          <キュウリのピーナッツ和え>  キュウリ1本を 袋に入れ たたき割っておく。  すり鉢にピ-ナッツを15粒位入れ つぶしながらする。  そこへ 味噌 酢 みりん めんつゆを入れ よくすり混ぜる。  そこへ キュウリを入れ 和えて出来上がり。  ピーナッツみそだれは コクがあって 美味しいです。 …
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簡単!! キュウリの和えもの 特集4

           <キュウリの木の芽和え> キュウリ1本を千切りにする。 すり鉢に 山椒の葉を5枚 入れする。 そこへ 酢 みりん めんつゆ 味噌 を入れよくすり混ぜる。 そこへ キュウリを入れ和えて 出来上がり 山椒の香りが 清涼感あり 食欲をそそります 冷たく 冷やすと …
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簡単!!キュウリ和えもの 特集3

          <キュウリとハムの卯の花和え(ポテサラ風)>   おからをレンジでチンしておく。   キュウリを小口切りにし 塩をふり もんでおく。   ハムを食べやすい大きさに切る。   ボウルにおから+マヨネーズを入れ よく混ぜ合わせる。   そこへ キュウリ+ハムを入れ 混ぜ合わせる。   塩 粗びき胡椒で…
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簡単!!キュウリの和えもの 特集2

   <キュウリとタコのキムマヨ和え> 1、キュウリ タコを食べやすい大きさに切る。 2、ボウルにキムチの素 マヨネーズを入れ混ぜ合わせ、1を加えて和えて出来上がり。 簡単で 美味しい おつまみ出来上がり                    なんて おかずにもいけますよ。  MARIKO提案も…
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簡単!! キュウリの和えもの 特集1

             <キュウリと納豆の梅肉和え> 1.キュウリを1㎝角に切り ボウルへ そこへ梅干しをちぎり混ぜる。 2.市販の納豆をたれ、からしを入れよく混ぜる。 3.1に2を入れよく混ぜ混ぜ~して 器に盛りつけ 出来上がり 簡単で美味しい 朝の忙しい時にも ごはんにかけて~              …
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